Acıbadem Psikolog
Randevu: 0505 767 58 85
Yetişkin Psikoterapisi
Psikoterapistlerimizden Depresyon, Stres, Sosyal Fobiler ve korkular, Panik Atak, Takıntı Bozuklukları, Travma, Öfke Kontrolü, Sınav Kaygısı, Yeme bozuklukları, Uyku bozuklukları gibi konularda profesyonel yardım alabilirsiniz.
Evlilik ve Aile Danışmanı
AçıklamaDanışmanlarımızdan Evlilik sorunları, Anne-Baba tutumları, Aile içi problem çözme, Kıskançlık, Eşler arası uyum sorunları, Eşler arası cinsel problemler, Aldatma, Boşanma ve boşanma sonrası gibi konularda profesyonel yardım alabilirsiniz.
Çocuk ve Ergen Pedagogu
Uzman Pedagoglardan Davranış bozuklukları, Duygusal bozukluklar, Hiperaktivite, Dikkat eksikliği, Uyum sorunları, Öğrenme güçlüğü, Disiplin, Okul fobisi, Ayrılık Kaygısı, Sınav Kaygısı ve Tuvalet eğitimi gibi konularda yardım alabilirsiniz.
Eğitimlerimiz
Uzman Danışmanlarımızdan Hamilelik, Eş seçimi, Kişilik analizi, Evlilik öncesi, Stresle mücadele
Öfke kontrolü, Sınav kaygısı, Anne baba tutumları, Aile içi iletişim, Boşanma ve çocuk, Koçluk eğitimleri alabilirsiniz.
|
|
| Aile Evlilik Çift Danışmanı Dr. Ekrem Culfa | |
| KONTROLÜNÜZ DIŞINDAKİLERE ODAKLANIRSANIZ, KONTROL EDEBİLECEKLERİNİZİ BİLE KAYBEDERSİNİZ… | |
|
|
| çocuk gelişim uzmanı Suzan SEVİNDİK | |
| ÇOCUKLAR NEYİ UNUTMAZ | |
|
|
| Psk. Dan. Furkan Çulfa 0544 724 36 50 | |
| Okula Gitmenin Psikolojik Olarak Olumlu Katkıları Nelerdir? | |
|
|
| uzman klinik psikolog sabiha ışık 05333738123 | |
| Antisosyal Kişilik Bozukluğu | |
|
Psk. Dan. Furkan Çulfa 0544 724 36 50
furkanculfa@mylifedanismanlik.com
Pasif - Agresif Kişilik Bozukluğu nedir? Pasif-Agresif Kişilik Bozukluğu ile başa çıkmak için neler
29/07/2024 Pasif - Agresif Kişilik Bozukluğu nedir? Pasif-Agresif Kişilik Bozukluğu ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? Pasif - Agresif kişilik bozukluğu, kişiyi ve çevresini olumsuz yönde etkileyen psikolojik bir rahatsızlıktır. Bu sorundan muzdarip bireyler, kendilerini topluma öz güvenli şekilde ifade edemezler. Hislerini, düşündüklerini, taleplerini ve ihtiyaçlarını saklarlar. Saklamadıkları durumlarda ise bu isteklerini dolaylı yoldan, ima ederek gösterme yoluna başvururlar. Örneğin, reddetmek istedikleri bir projeyi direkt olarak reddedemeyip sonradan bu projeyi sabote edebilirler. Pasif-agresif kişiler iç dünyalarında agresif duygular barındırır, ancak bu duyguları pasif ve olumsuz bir şekilde ifade ederler. Pasif-agresif kişilik bozukluğuna sahip bireylerin belirtileri şunlar olabilir: • Sürekli değişen duygusal durum ve davranışlar • En ufak şeye alınmak • Asık suratlı olmak • Olumsuzluklarla karşılaşıldığında aşırı huzursuzlanmak ve yerinde duramamak • Kıskançlık ve kin tutmak. İşte pasif-agresif kişilik bozukluğu olan birisi için bazı öneriler: • Farkındalık Geliştirme: İlk adım, bu davranış kalıplarını fark etmektir. Kişi, kendi davranışlarını ve düşüncelerini gözlemleyerek bu konuda farkındalık kazanmalıdır. • Duygusal İfadeyi Öğrenme: Pasif-agresif kişiler, duygularını dolaylı yollarla ifade etmeyi tercih ederler. Bu nedenle, doğrudan ve açık bir şekilde duygularını ifade etmeyi öğrenmeleri önemlidir. • İletişim Becerilerini Geliştirme: Açık, net ve doğrudan iletişim kurma becerilerini geliştirmek, pasif-agresif davranışları azaltabilir. İhtiyaçlarını ve düşüncelerini ifade etmek için doğrudan cümleler kullanmayı öğrenmelidir. • Öfke Yönetimi: İçinde biriken öfkeyi sağlıklı bir şekilde ifade etmek önemlidir. Öfke yönetimi teknikleri, bu kişilerin agresif davranışlardan kaçınmasına yardımcı olabilir. • Terapi ve Destek: Bir terapistle çalışmak, pasif-agresif davranışları anlamak ve değiştirmek için önemlidir. Terapi, bu kişilere daha sağlıklı iletişim becerileri kazandırabilir. Pasif-Agresif Kişilik Bozukluğu olan bireylerle başa çıkmak için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz: • Onun oyununu gördüğünüzü ifade edin: Pasif-agresif davranışları fark ettiğinizde, bunu onaylamadan ifade edin. Hoşnutsuzluğunuzu sakin bir şekilde iletişim kurarak ifade edin. • Sakin kalmaya özen gösterin: Fevri davranmak yerine olaylara uzaktan bakabilme yeteneğinizi kullanın. • Duygularınızı ifade edin: Kendinizi korumayı unutmayın. Duygularınızı açıkça ifade edin ve sakin bir dil kullanarak iletişim kurun. Unutmayın ki pasif-agresif kişilik bozukluğu, tedavi edilebilir bir durumdur ve kişi bu konuda bir uzmandan yardım almalıdır. 🌟 📲 Dilerseniz bizimle iletişime 0544 724 3650 geçerek bu süreçte profesyonel destek alabilirsiniz. 💯💯💯 🌎 Mylife #PsikolojikDanışmanlık & #Koçluk Merkezleri 🌎 |
|
|
Yorumlar |
| Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Yazarın diğer yazıları |
| Okula Gitmenin Psikolojik Olarak Olumlu Katkıları Nelerdir? - 10/09/2024 |
| Okula Gitmenin Psikolojik Olarak Olumlu Katkıları Nelerdir? Okula gitmenin psikolojik olarak birçok olumlu katkısı vardır. İşte bazıları: * Sosyal Becerilerin Gelişimi: Okul, çocukların ve gençlerin akranlarıyla etkileşimde bulunarak sosyal bec |
| Okul Fobisi nedir? Okul Fobisi ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? - 09/09/2024 |
| Okul Fobisi nedir? Okul Fobisi ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? Okul fobisi, çocukların okula gitmekten yoğun kaygı ve huzursuzluk duyması durumudur. Bu kaygı, çocukların okula gitmeyi reddetmesine ve evde kalmayı tercih etmesine neden olab |
| Öfke Kontrolü nedir? Öfke Kontrolü Becerilerini geliştirmek için neler yapabiliriz? - 21/08/2024 |
| Öfke Kontrolü nedir? Öfke Kontrolü Becerilerini geliştirmek için neler yapabiliriz? Öfke kontrolü, kişinin öfke duygusunu tanıması, yönetmesi ve uygun bir şekilde ifade etmesi anlamına gelir. Bu beceri, öfkenin kontrol dışı davranışlara veya zarar |
| Üniversite Tercih Döneminde Olan Birisinin Psikolojik Durumu Nasıl Olur? Bu durumda olan birisine ka - 17/08/2024 |
| Üniversite Tercih Döneminde Olan Birisinin Psikolojik Durumu Nasıl Olur? Bu durumda olan birisine karşı yaklaşımımız nasıl olmalıdır? Üniversite tercih dönemi, öğrenciler için oldukça stresli ve kaygı verici bir süreç olabilir. Bu dönemde öğrencil |
| Bağımlılık nedir? Bağımlılık ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? - 16/08/2024 |
| Bağımlılık nedir? Bağımlılık ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? Bağımlılık, bir madde, alkol, nesne veya davranış üzerinde kontrol kaybı yaşanması durumudur. Kişi, bağımlı olduğu şeyi kullanmayı veya yapmayı bıraktığında huzursuzluk, uykusuzl |
| Yalnızlık Hissi nedir? Yalnızlık Hissi ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? - 05/08/2024 |
| Yalnızlık Hissi nedir? Yalnızlık Hissi ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? Yalnızlık hissi, insanların sosyal bağlantılarını yetersiz hissettiği bir durumdur. Bu duygu, özgüven düşüklüğü, kaybolmuşluk, hüzün ve çaresizlik gibi farklı duyguları |
| Umutsuzluk Hissi nedir? Umutsuzluk Hissi ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? - 05/08/2024 |
| Umutsuzluk Hissi nedir? Umutsuzluk Hissi ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? Umutsuzluk hissi, bireylerin hayatlarının belirli dönemlerinde deneyimledikleri yaygın ve derin bir duygusal durumdur. Genel olarak hoşnutsuzluk, keyifsizlik ve moral |
| Ayrılık Acısı nedir? Ayrılık Acısı ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? - 05/08/2024 |
| Ayrılık Acısı nedir? Ayrılık Acısı ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? Ayrılık acısı, romantik bir ilişkinin sona ermesiyle ortaya çıkan olumsuz duyguların bütünüdür. İlişki kaybı, insanlar için zorlu bir süreç olabilir. Bu süreçte yaşanan bel |
| Antisosyal Kişilik Bozukluğu nedir? Antisosyal Kişilik Bozukluğu ile başa çıkmak için neler yapmalıy - 02/08/2024 |
| Antisosyal Kişilik Bozukluğu nedir? Antisosyal Kişilik Bozukluğu ile başa çıkmak için neler yapmalıyız? Antisosyal kişilik bozukluğu, bireyin toplumsal normlara uymama, diğer insanların haklarına saygı duymama ve yasal sorumlulukları yerine getir |
 Devamı |
